Šport za zdravje

HIIT vadba za otroke

https://www.youtube.com/watch?v=kAXg3cM0UCw

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vadba za trebušne mišice (6min)

https://www.youtube.com/watch?v=hGOYxik3oeE

Trening vodenja košarkarske žoge
O Na Na Na izziv

https://www.youtube.com/watch?v=afmXWrw3

Poskoki s kolebnico

Hitra vadba (7 min)

https://www.youtube.com/watch?v=qH7Ds4sSCJE

40 minutna vadba za razvoj moči

https://www.youtube.com/watch?v=kP4xAUjpvfU&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3gpkSVYVFAgeH_XtfyqlA1Ghhat-xWsYSecSWzrba02a_T2fyDoGFbNv4

3 minutna vadba Dance monkey

https://www.youtube.com/watch?v=IJDlbz9YxKg

Raztezne vaje po daljšem sedenju
https://www.youtube.com/watch?v=0daIraFEzD8

Vaje sede
https://www.youtube.com/watch?v=b640sr9XkJ4


Prejšnja stran: IPŠ - Nogomet
Naslednja stran: Šport za sprostitev