IPŠ - Nogomet

Trening spretnosti

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vaje za razvoj koordinacije in hitre spremembe gibanja

https://www.youtube.com/watch?v=FPdyMNXg4yY

Gibanje napadalnega igralca

https://www.youtube.com/watch?v=8XBSak8IUHE

Vaje za moč
https://www.youtube.com/watch?v=zb3sVK4Snkk

Žongliranje

https://www.youtube.com/watch?v=krSBbunxdUg

Predlog za izboljšanje hitrosti in

https://www.youtube.com/watch?v=FYJJbwG_i8U

koordinacije

https://www.youtube.com/watch?v=Rh-Pc6jVImM

https://www.youtube.com/watch?v=x-WLAHqhW_o

Spretnostne naloge

https://www.youtube.com/watch?v=ZJvVihqO1NM

Triki z žogo

https://www.youtube.com/watch?v=L8taGwfp2sU

 


Prejšnja stran: IPŠ Odbojka
Naslednja stran: Šport za zdravje