POUK NA DALJAVO

Dragi učenci!

Tako kot pri ostalih predmetih, boste tudi pri predmetu šport in ostalih izbirnih predmetih športa prejemali navodila in naloge preko spletne strani 'Šport'.

Glede na specifičnost predmeta šport, bo tudi samo delo potekalo nekoliko drugače. Predvsem vas želimo spodbuditi, da ste tudi v tem času fizično aktivni. To boste opravljali na različne načine kot so hoja, tek, različne gimnastične vaje in podobno.

Zadolžitve boste dobivali tedensko preko spletne strani in bodo razdeljene v dva sklopa:

1. Teoretični del

Dobili boste krajša gradiva, katera boste dobro prebrali in razmislili o njihovi uporabi. Npr. vadba v naravi, zdrav način življenja, prehrana, fair play, varnost pri športnih aktivnostih, teoretični del pri posameznih športih (tehnika, pravila, sodniški znaki…). Prav tako boste prejeli spletno povezavo do vprašanj, kjer boste svoje odgovore sproti preverjali.

 

2. Praktični del

Prejeli boste program vadbe, ki ga boste izvajali glede na možnosti. Predvsem vas želimo spodbuditi, da se čim več gibate na prostem.

 

Seveda boste morali pri tem strogo upoštevati določena navodila:

- Vadbo boste izvajali samo na prostem oziroma doma v predhodno prezračenem prostoru;

- vadili boste sami ali pa v družbi ožjih družinskih članov, nikakor pa ne v skupinah;

- traso teka oziroma pohoda boste izbirali sami, še posebno pa bodite previdni, da med vadbo ne pride do kakršnekoli poškodbe;

- poskrbite, da ste oblečeni in obuti vremenu primerno;

- poskrbite, da dovolj pijete.

Vsak učenec bo o svoji vadbi sproti vodil dnevnik, kjer si boste zapisoval podatke o opravljeni vadbi v priloženo tabelo. To boste konec tedna poslali vpogled svojemu učitelju športa. Priporočeno je, da vadbo opravite vsaj dva do trikrat tedensko, lahko tudi večkrat. Dneve in ure vadbe si izbirajte sami glede na vreme in ostale zadolžitve.

Glavni namen vadbe je, da ste veliko na svežem zraku in da krepite svoje telo.

Za vprašanja smo vam na voljo na spodaj navedenih elektronskih naslovih:

Gregor Škafar 3. (A, B, C), 4. (A. B. C), 5. (A, B)

skafar.sport@gmail.com

Nina Penko 6. (A, B), 7. (A, B), 8. (A, B, C), 9. (C)

penko.sportna@gmail.com

Miha Košnik 6. (B, C), 7. (A, C), 8. (B, C) 9. (A, B, C)

miha.kosnik@os-sostro.si

Marko Šosterič 5. C, 6. (A, C), 7. (A, C), 8. (A), 9. (A, B)

msosteric.sport@gmail.com




Naslednja stran: 3. razred